白发多吃维生素b有用吗
若安好维生素：白发多吃维生素b有用吗
白发的形成主要是由于体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成。维生素b族，特别是维生素b12和叶酸，对于维持正常的红细胞生成和防止贫血有重要作用，而缺乏这些维生素可能会影响头发的健康。特别是维生素b12对头发生长和色素沉着有一定的帮助，因为它参与了dna的合成，而dna是构成毛囊细胞的基础。
若安好维生素：白发多吃维生素b有用吗第 1 部分
然而，单纯补充维生素b并不能直接使白发变黑，因为白发的形成是复杂的生理过程，还受到遗传、年龄、压力、环境等多种因素的影响。如果你想改善白发现象，除了补充维生素b，还可以尝试均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠、减少压力等生活方式的调整。如果白发过多或者有其他相关症状，建议咨询医生或营养师，以确定是否存在缺乏某种特定营养素的情况，并进行针对性的补充。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：w**w
维生素套餐：1桶装-【百亿补贴】维满C汤臣倍健维生素C成人VC提免疫力非复合旗舰
维生素測評：服用后，每天都会有一次至两次小便颜色偏深，有一股药味。目前刚刚服用几颗，至于宣传所说的提高免疫等效果未确定是否存在。
维生素買家：王**2
维生素套餐：【1瓶装】满2件打8.5折，满件打8折，满5件打7.5折-NatureMade天维美维生素A非胡萝卜素成人软胶囊搭叶黄素
维生素測評：多种微量元素的组合体，对运动人体非常友好。吃了有两周了，力量确实增加了，肌耐力也有所提升了，非常推荐。
维生素買家：h**1
维生素套餐：钙+维生素D片90片-汤臣倍健b族维生素vb100片VB成人复合维生素B123族片男女维B
维生素測評：年纪大了补补钙
维生素買家：t**9
维生素套餐：瓶巩固装-汤臣倍健200片钙维生素D维生素K片成人孕妇乳母钙片DK成人钙DK
维生素測評：还可以吧呵呵。
维生素買家：毛**虹
维生素套餐：买2送1礼【实发瓶】-Jamieson健美生进口vc片缓释维生素C高浓度100粒润白维C无糖成人
维生素測評：这个品牌多次购买
瀏覽“白发多吃维生素b有用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：能补充维生素a的食物有哪些水果
下一篇：维生素c治疗皮肤病怎么服用
