什么水果补维生素a和c
若安好维生素：什么水果补维生素a和c
富含维生素a的水果有：
若安好维生素：什么水果补维生素a和c一、 胡萝卜：虽然胡萝卜主要被认为是蔬菜，但其根部含有丰富的β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素a。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c二、 马蹄（荸荠）：马蹄含有大量的胡萝卜素，也是维生素a的良好来源。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c三、 橙黄色水果：如柑橘类（橙子、柚子）、芒果、杏等，它们都含有一定量的维生素a。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c四、 红色水果：如红苹果、草莓、红葡萄等，虽然维生素a含量不高，但还是有一定的含量。
富含维生素c的水果有：
若安好维生素：什么水果补维生素a和c一、 柑橘类：如柠檬、橙子、柚子、葡萄柚等。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c二、 猕猴桃：被誉为“维生素c之王”，含量极高。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c三、 草莓：红色鲜艳，含有丰富的维生素c。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c四、 石榴：维生素c含量较高，且味道酸甜可口。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c五、 蓝莓、覆盆子、黑加仑等小浆果类水果也富含维生素c。
若安好维生素：什么水果补维生素a和c六、 绿色蔬菜和水果，如猕猴桃、青椒、菠菜等，虽然不是专门的水果，但也是维生素c的好来源。
以上水果在日常饮食中适量摄入，可以为身体提供足够的维生素a和c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**9
维生素套餐：钙D-0片瓶【送同款*2，共发150片】
维生素测评：经过朋友介绍来买的汤臣倍健钙片价格很实惠发货也很快都是新日期的吃了没有便秘和家人一起补钙
维生素买家：徐**儿
维生素套餐：桔色
维生素测评：已经买第二瓶了
维生素买家：a**后
维生素套餐：100粒x盒维生素A软胶囊
维生素测评：不错，很方便哦
维生素买家：海**9
维生素套餐：D滴剂（含育儿课程）
维生素测评：食用口感：好不错宝宝年龄：个月正品验证：正品
维生素买家：1**9
维生素套餐：2件
维生素测评：买了多多次用来做面膜效果不错
浏览“什么水果补维生素a和c”的人还阅读了
与本文相关的文章
