多种维生素有补钙的作用吗
若安好维生素:多种维生素有补钙的作用吗
多种维生素通常并不直接具有补钙的作用,因为它们主要提供的是人体日常所需的维生素和矿物质,如维生素d有助于钙的吸收,但它本身并不是钙源。钙的主要来源是食物,比如奶制品、豆制品、鱼类、坚果和绿叶蔬菜等。
若安好维生素:多种维生素有补钙的作用吗第 1 部分
然而,一些复合维生素或特定的维生素补充剂可能会包含适量的钙,这些情况下,它们可以在一定程度上辅助补钙。但总的来说,补钙还是应该以饮食为主,如果需要额外补充,应在医生或营养师的建议下选择专门的钙片或者含钙丰富的保健品。同时,过量补钙也可能会有副作用,所以要适量。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素24】多种维生素有补钙的作用吗:500粒歧伯堂颐多慷钙维生素D钙片中老年成人补液体钙d3片抗腰腿疼22202220图0
【若安好维生素24】多种维生素有补钙的作用吗:500粒歧伯堂颐多慷钙维生素D钙片中老年成人补液体钙d3片抗腰腿疼22202220图1
【若安好维生素24】多种维生素有补钙的作用吗:500粒歧伯堂颐多慷钙维生素D钙片中老年成人补液体钙d3片抗腰腿疼22202220图2
【若安好维生素24】多种维生素有补钙的作用吗:500粒歧伯堂颐多慷钙维生素D钙片中老年成人补液体钙d3片抗腰腿疼22202220图3
【若安好维生素24】多种维生素有补钙的作用吗:500粒歧伯堂颐多慷钙维生素D钙片中老年成人补液体钙d3片抗腰腿疼22202220图4
浏览“多种维生素有补钙的作用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章