若安好维生素:维生素d3就是维d钙吗
维生素d3(也称为胆骨化醇)和维d钙是不同的概念。维生素d3是一种脂溶性维生素,主要作用是帮助人体吸收和利用钙、磷等矿物质,维持骨骼健康,促进牙齿发育,以及对免疫系统有调节作用。而“维d钙”通常是指含有维生素d3的钙补充剂,它是在钙的基础上额外添加了维生素d3,用于提高钙的吸收。
若安好维生素:维生素d3就是维d钙吗第 1 部分
所以,维生素d3不是维d钙,但维d钙产品中含有维生素d3。在选择补钙产品时,可以根据个人需求来决定是否需要同时补充维生素d3。
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