赖氨酸维生素12副作用
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用
赖氨酸和维生素b12都是人体必需的营养素，它们通常不会引起严重的副作用。然而，每个人对营养补充剂的反应可能会有所不同，特别是如果过量摄入。
赖氨酸的常见副作用可能包括：
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用一、 胃部不适：如恶心、胃胀或腹泻。
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用二、 高钾血症：对于肾功能不全或者正在服用某些药物（如保钾利尿剂）的人，过量摄入赖氨酸可能导致钾水平升高。
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用三、 对于患有麸质过敏或不耐受的人来说，赖氨酸可能与麸质结合形成不易消化的复合物。
维生素b12的副作用相对较少，但长期大剂量使用可能会导致：
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用一、 胃肠道症状：如腹痛、腹泻。
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用二、 皮疹或过敏反应。
若安好维生素：赖氨酸维生素12副作用三、 血液检查异常，特别是在接受治疗的患者中，可能会出现维生素b12水平过高的情况。
如果你正在服用赖氨酸和维生素b12补充剂，建议遵循推荐剂量，并在开始新的补充计划前咨询医生。如果你出现任何不适，应立即停止使用并寻求医疗建议。
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