儿童维生素d要补到几岁才能吃

若安好维生素：儿童维生素d要补到几岁才能吃

儿童维生素d的补充通常建议持续到骨骼发育基本完成，也就是18-24个月龄左右。在这个阶段，儿童的骨骼正在快速生长，维生素d对于钙的吸收和骨骼健康非常重要。然而，具体的停止补充时间可能因个体差异、生活环境、饮食习惯等因素而有所不同，最好咨询儿科医生的建议，他们会根据孩子的具体情况给出最适合的指导。在日常生活中，除了补充维生素d，也要鼓励孩子多晒太阳，因为太阳也是维生素d的重要来源。

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