骨折吃维生素c片好吗

若安好维生素：骨折吃维生素c片好吗

骨折后补充维生素c是有益的，因为维生素c（又称为抗坏血酸）对于伤口愈合和骨骼健康有一定的帮助。它参与胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼、皮肤和软组织的主要成分。然而，单纯依靠维生素c片可能效果有限，骨折的恢复还需要综合营养，包括钙、磷、蛋白质等。

若安好维生素：骨折吃维生素c片好吗第 1 部分

在饮食上，建议多吃富含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，同时也要保证足够的钙质摄入，可以通过牛奶、豆腐、鱼类等食物获取。如果医生建议补充维生素c，可以按照推荐剂量服用，但请务必遵医嘱，因为过量的维生素c可能会有副作用。

若安好维生素：骨折吃维生素c片好吗第 2 部分

总之，维生素c是骨折愈合过程中的一种辅助营养素，但不是主要治疗手段，骨折的治疗需要全面的医疗评估和康复计划。

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