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柠檬酸钙维生素d片的功效与作用

2025-01-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用


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柠檬酸钙维生素d片主要由柠檬酸钙和维生素d3组成,它们具有以下功效与作用:


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若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用一、 钙补充:柠檬酸钙是一种易于吸收的钙源,有助于维持人体骨骼健康,预防骨质疏松症,特别是对于老年人和钙质摄入不足的人群。


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若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用二、 维生素d3的作用:维生素d3是人体内合成的一种脂溶性维生素,有助于钙的吸收和利用。它能促进肠道对钙的吸收,同时也有助于骨骼的形成和维护,对于改善肌肉力量、增强免疫功能以及预防佝偻病有一定作用。


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若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用三、 促进钙磷平衡:维生素d3能够调节体内钙磷代谢,防止钙质过多或过少,保持骨骼和牙齿的正常结构。


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若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用四、 增强免疫力:维生素d3对免疫系统有积极影响,有助于提高机体抵抗力。


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若安好维生素:柠檬酸钙维生素d片的功效与作用五、 预防疾病:适量的维生素d有助于预防多种疾病,如心脏病、糖尿病、某些类型的癌症等。


需要注意的是,虽然柠檬酸钙维生素d片有诸多好处,但使用时仍需按照医生或产品说明的建议,不可过量服用,以免引起不良反应。如有特殊情况,应在专业人士指导下使用。




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