维生素pp的活性形式
若安好维生素：维生素pp的活性形式
维生素pp（尼克酸）的活性形式主要包括尼克酰胺（niacinamide，又称尼克酸胺）和尼克酸（niacin，即烟酸）。在体内，尼克酸需要转化为尼克酰胺后才能发挥其生物活性。尼克酰胺主要参与能量代谢，作为辅酶参与氢的转移反应，如电子传递链中的氢传递；而尼克酸则主要用于合成一些重要的生物分子，如核酸、氨基酸和脂肪酸等。缺乏维生素pp会导致多种健康问题，如糙皮病等。
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