骨质疏松吃维生素d加钙可以吗

若安好维生素：骨质疏松吃维生素d加钙可以吗

骨质疏松症主要是由于骨骼中的矿物质，尤其是钙和维生素d缺乏或吸收不良导致的。因此，补充维生素d和钙对于改善骨质疏松是有帮助的。维生素d有助于钙的吸收，而钙则是构成骨骼的主要元素。

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然而，单纯的补充维生素d和钙可能不足以解决所有问题，因为骨质疏松可能还涉及到其他因素，如激素失衡、运动不足、饮食不均衡等。在医生的指导下，可能还需要结合其他治疗方法，如适当增加运动、改善饮食习惯、补充其他必要的营养素，甚至使用药物治疗。

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所以，如果你怀疑自己有骨质疏松，建议先去医院进行检查，由专业医生根据你的具体情况给出个性化的治疗方案。同时，不要自行决定剂量和药品，遵医嘱服用。

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