服用天然维生素e能见光吗

若安好维生素：服用天然维生素e能见光吗

维生素e是一种脂溶性维生素，通常以胶囊或油剂的形式存在，其中的维生素e确实对光敏感。长时间暴露在光线下可能会导致维生素e的活性降低或者分解，影响其营养价值。因此，建议将维生素e产品存放在避光、阴凉、干燥的地方，如药品柜或暗色的储物盒中。服用时也尽量避免光照直接照射。但是一般日常生活中短时间的光照接触，比如从瓶中取出后立即服用，对维生素e的影响不大。如果你有任何关于维生素e的疑问，最好咨询医生或药师。

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