未成年可以吃维生素b族吗
若安好维生素：未成年可以吃维生素b族吗
是的，未成年人通常可以安全地服用维生素b族。维生素b族对于人体健康非常重要，包括能量代谢、神经功能、红细胞形成等。不过，建议在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入某些维生素可能会有副作用。特别是对于儿童，剂量需要根据他们的年龄、体重和具体需求来确定。如果孩子有任何特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询专业意见。
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