吃钙还需要吃维生素d吗
若安好维生素：吃钙还需要吃维生素d吗
是的，钙和维生素d通常需要一起摄取。维生素d有助于身体吸收和利用钙，如果只摄取钙但缺乏维生素d，身体可能无法充分吸收钙，从而影响骨骼健康。维生素d主要通过日光暴露和食物（如鱼类、鱼肝油、鸡蛋等）获取，但现代生活中由于诸多因素，很多人可能无法获得足够的维生素d，因此补充维生素d片剂也是常见的做法。在补钙的同时，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定合适的营养补充计划。
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维生素买家：l**雨
维生素套餐：液体钙90g一瓶装
维生素测评：买给妈妈吃的，正品
维生素买家：杨**1
维生素套餐：0粒x1盒
维生素测评：跟药店的比还是有点差别，颜色淡，而且要小一点点，价格倒是比药店的便宜
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维生素套餐：d片剂
维生素测评：宝宝从出生一直吃英珞维家东西，DDHA。这次把铁也换成她家的了，口感不错，宝宝爱喝。送的画板也很好，被大宝抢去了
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素B族咀嚼片【酸甜橙子味】100粒瓶
维生素测评：酸酸甜甜的，好吃
维生素买家：吴**2
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）
维生素测评：斯维诗大牌子，值得信赖，备孕期间一直吃斯维诗的柠檬钙，味道不错，效果还可以！还是会继续回购的。
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