老人吃维生素有用吗
若安好维生素:老人吃维生素有用吗

老人适量补充维生素是有益的,但是否需要以及补充哪种维生素,主要取决于老人的身体状况和日常饮食。

若安好维生素:老人吃维生素有用吗一、 营养需求:随着年龄的增长,人体的新陈代谢会减慢,对某些营养素的需求可能会有所变化。例如,维生素d有助于钙的吸收,对于防止骨质疏松非常重要;维生素b12对于红细胞生成和神经系统健康也至关重要。

若安好维生素:老人吃维生素有用吗二、 饮食习惯:如果老人的饮食不均衡,缺乏某种维生素,补充是有必要的。例如,如果食物中摄入的蔬菜水果不足,可能需要额外补充维生素c、维生素e等。

若安好维生素:老人吃维生素有用吗三、 健康状况:有些疾病或药物可能会影响维生素的吸收利用,如胃肠道疾病、肝脏疾病等,这时可能需要医生的建议来补充特定维生素。

然而,过量补充维生素并不好,可能会导致副作用。因此,最好在专业医生或营养师的指导下进行维生素补充。同时,保持健康的饮食习惯和规律的生活方式,是获取足够营养的最基础途径。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:【1瓶100片】补充维生素c-澳诺钙DK维生素D维生素K口服液补钙液体钙儿童长高青少年旗舰店
维生素测评:感觉略贵,味道酸甜适合哄小孩子吃
维生素买家:j**0
维生素套餐:钙镁片双胞组2瓶-白云山敬修堂固节康牌钙维D软胶囊60粒保健食品补充钙维生素D正品
维生素测评:好!!!!!!!!正品,我经常回购
维生素买家:蓝**情
维生素套餐:维生素D钙片50粒*2瓶【小礼盒】-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年钙片补钙男女性维生素D3碳酸钙
维生素测评:领劵买很便宜大牌子应该会不错
维生素买家:南**3
维生素套餐:【送药盒】汤臣液体钙200粒*2瓶礼盒装+送维c0粒(老客囤货)-立即抢购】汤臣倍健健力多钙维生素D成人孕妇中老年补钙钙片正品
维生素测评:第一次买液体钙,包装到位,汤臣还是可信赖的,效果吃后评
维生素买家:r**8
维生素套餐:【半年用量】0粒*6盒(送赠品)-美澳健钙加维生素d维生素k软胶囊成人孕妇补钙片官方旗舰店正品VD
维生素测评:第二次买了,比晚点便宜很多,还有赠品。618活动也很给力,以后会继续支持
浏览“老人吃维生素有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃保健品维生素b族的好处和副作用
下一篇:3岁宝宝需要补充维生素ad吗
