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钙片配维生素d几吃吸收更好

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:钙片配维生素d几吃吸收更好


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钙片和维生素d通常一起服用,因为维生素d有助于钙的吸收。人体对钙的吸收需要维生素d的参与,维生素d能够调节钙磷代谢,增加小肠对钙的吸收。一般来说,钙片和维生素d的最佳服用时间是在饭后,因为食物中的蛋白质可以促进维生素d的吸收。


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若安好维生素:钙片配维生素d几吃吸收更好第 1 部分

建议按照产品说明书或医生的指导来服用,因为剂量可能会根据个人需求和健康状况有所不同。如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物,最好先咨询医生。


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