钙片配维生素d几吃吸收更好

若安好维生素：钙片配维生素d几吃吸收更好

钙片和维生素d通常一起服用，因为维生素d有助于钙的吸收。人体对钙的吸收需要维生素d的参与，维生素d能够调节钙磷代谢，增加小肠对钙的吸收。一般来说，钙片和维生素d的最佳服用时间是在饭后，因为食物中的蛋白质可以促进维生素d的吸收。

若安好维生素：钙片配维生素d几吃吸收更好第 1 部分

建议按照产品说明书或医生的指导来服用，因为剂量可能会根据个人需求和健康状况有所不同。如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生。

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