若安好维生素：维生素b可以嚼着吃吗
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维生素b族通常都是作为片剂或胶囊的形式存在，这些制剂通常是为方便吞咽设计的。虽然有些维生素b咀嚼片是为了儿童或者有吞咽困难的人群设计的，但大部分成人可以直接吞服，不需要嚼碎。
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若安好维生素：维生素b可以嚼着吃吗第 1 部分
如果你选择咀嚼维生素b片，要注意观察其是否适合咀嚼，因为不是所有的维生素b片都经过特别处理，可能会有不适感或者口感不佳。此外，咀嚼可能会影响其吸收效果，尤其是如果咀嚼过程中有残渣留在口腔中，可能会影响药效。
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若安好维生素：维生素b可以嚼着吃吗第 2 部分
总的来说，建议按照产品说明书的指示服用，或者咨询医生或药师的建议。如果你有任何疑问，最好先确认一下。
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