每日维生素d3摄入标准
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准
维生素d3的每日推荐摄入量因年龄和健康状况的不同而有所差异。以下是一些常见的维生素d3摄入标准：
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准一、 婴幼儿（0-1岁）：每天约400-600国际单位（iu）。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准二、 儿童（1-18岁）：每天约600-1000 iu，随着年龄增长逐渐增加。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准三、 青少年（19-70岁）：每天约800-1000 iu。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准四、 成年人（71岁以上）：每天约800-1200 iu。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准五、 对于孕妇和哺乳期妇女，建议咨询医生，可能需要更高的剂量。
请注意，这些数值是根据一般情况给出的，实际需求可能会因个体差异、季节、皮肤暴露在阳光下的时间等因素有所不同。如果你有任何疑虑或需要特定的建议，请咨询医生或营养师。同时，过量摄入维生素d3可能会有副作用，所以请勿自行超过推荐剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：海**蔷
维生素套餐：1瓶装【尝鲜款】钙片110粒-【自营】进口善存中老年男士银片维生素200粒叶黄素VB护眼强自护
维生素测评：是正品，和药店里买的一样，老品牌，值得信赖。量很足，可以吃几个月了，钙片的味道不错，物美价廉，性价比高，可以回购的
维生素买家：y**1
维生素套餐：女士款160片1盒（吃80天）-自然之宝维生素D3软糖男女补钙促进钙吸收水果味软糖维D90粒
维生素测评：这个产品吃了很长时间了，这次买的是160片一瓶的，性价比更高。谢谢老板。
维生素买家：小**0
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-【自营】Naturewise2000iu活性维生素D3胶囊vitamind维他命阳光瓶
维生素测评：看着是正品，放心吃
维生素买家：t**8
维生素套餐：2盒--买2盒发盒同款-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：吃了一盒了，有效果。现在是回购，客服的服务态度很好，满意
维生素买家：紫**0
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒2瓶-诺特兰德小黄瓶升级复合维生素B族8种维他命B12B6叶酸烟酰胺3瓶VC
维生素测评：物美价廉，值得购买，下次还会光顾本店的
浏览“每日维生素d3摄入标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：康恩贝b族维生素片多少钱一瓶
下一篇：维生素c浇什么花最好
