四岁小孩每天维生素c的摄入量
若安好维生素：四岁小孩每天维生素c的摄入量
对于四岁的儿童，每日维生素c的推荐摄入量是75毫克。这个数值可能会根据孩子的具体情况（如体重、健康状况等）略有调整，但一般来说，新鲜水果和蔬菜的摄入是提供维生素c的主要来源，比如橙子、草莓、菠菜、西兰花等。如果孩子无法通过饮食获取足够的维生素c，可以在医生或营养师的指导下补充维生素c片剂。但是，过量摄入维生素c可能会对孩子的肾脏造成负担，所以请务必遵循专业建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：0**婉
维生素套餐：400U60粒 x 5盒-声生不息汤臣倍健女士复合维生素b烟酰胺维生素c多维牛磺酸vcvevb
维生素测评：搞活动囤点
维生素买家：妈**0
维生素套餐：瓶一周期【备孕孕期装】85%宝妈选择-vitafusion女性复合维生素软糖维生素c提高增强免疫力维c女士vc片
维生素测评：一直吃的都是贝兰舒的产品，之前吃的是叶酸，怀孕后换的孕妇维生素，补充的营养也很全面，听推荐大家买的
维生素买家：猛**贱
维生素套餐：【礼盒装】钙DK200粒2+药盒【咨询客服有好礼】-vitafusion女性复合维生素软糖综合b族多维提高免疫力维c女士vc片
维生素测评：质量挺好的，卖家发货也快。满意，还会回购的
维生素买家：y**1
维生素套餐：维D软胶囊-1瓶装-vitafusion复合维生素软糖女性维生素c提高免疫力抵抗力vc女士
维生素测评：已收到货，吃吃看再说
维生素买家：a**丽
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-60片汤臣倍健多种维生素女士多维女成人补充维生素正品2瓶
维生素测评：最近配合了运动，但是天太热，运动半小时我就坚持不住了，买了这个锌镁片维生素吃了一段时间，总体来说还是很满意的，还有一些没吃完呢，会继续购买
浏览“四岁小孩每天维生素c的摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童补充什么维生素好
下一篇：男人增强免疫力吃什么维生素
