被称为维生素a原的是
若安好维生素：被称为维生素a原的是
维生素a原，也称为β-胡萝卜素（β-carotene），是一种脂溶性维生素a的前体，可以在人体内转化为维生素a。它主要存在于植物性食物中，如胡萝卜、南瓜、甜红椒、菠菜等橙色或黄色的蔬菜和水果中。当摄入这些食物时，人体内的β-胡萝卜素可以被转化为维生素a，对于维护视力、皮肤健康、免疫系统等方面有重要作用。然而，β-胡萝卜素并不能直接作为维生素a使用，只有在体内经过特定的生化转化后才能发挥其功效。
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