吃维生素b会口干吗
若安好维生素：吃维生素b会口干吗
维生素b族是一组水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等。虽然它们对于身体的正常功能非常重要，但过量摄入某些维生素b可能会导致副作用。
若安好维生素：吃维生素b会口干吗第 1 部分
口干并不是所有维生素b过量摄入的常见症状，它更可能与维生素b2（核黄素）有关，过量摄入可能导致口腔黏膜干燥。然而，这种情况通常不会持续很长时间，如果只是在推荐剂量内服用维生素b，一般不会引起明显的口干问题。如果你在服用维生素b后出现持续的口干或者其他不适，建议咨询医生或营养师，调整剂量或检查是否存在其他原因。
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