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维生素e和黄芪能一起吃吗

2025-03-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


若安好维生素:维生素e和黄芪能一起吃吗


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维生素e和黄芪都是常见的营养补充剂或草药,它们在许多情况下可以安全地同时使用。维生素e是一种脂溶性抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基的损害,而黄芪则是一种常用的中草药,具有增强免疫力、抗疲劳等功效。


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然而,虽然两者通常可以一起服用,但最好还是在医生或营养师的指导下进行,特别是如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物。因为某些药物可能会影响维生素e或黄芪的吸收或代谢,或者增加副作用的风险。此外,过量摄入维生素e也可能会有不良反应,所以适量为宜。


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