吃维生素会眼睛疼吗

若安好维生素：吃维生素会眼睛疼吗

通常情况下，正常摄入维生素不会导致眼睛疼痛。维生素是人体必需的营养素，对维持健康有很多益处，包括对眼睛的保护。例如，维生素a（又称视黄醇）对于视力和眼睛健康至关重要，缺乏维生素a可能导致夜盲症。

若安好维生素：吃维生素会眼睛疼吗第 1 部分

然而，如果过量补充某些维生素，特别是维生素a，可能会引起副作用，如眼睛不适、干燥、模糊等。此外，某些人可能对特定维生素过敏，过敏反应也可能导致眼部不适。如果你在服用维生素后出现眼睛疼痛，应立即停止使用，并咨询医生。

若安好维生素：吃维生素会眼睛疼吗第 2 部分

总的来说，建议按照推荐的剂量和医嘱来摄取维生素，保持均衡饮食，如有疑问或不适，应及时就医。

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