橙子是维生素几的
若安好维生素：橙子是维生素几的
橙子富含维生素c，这是一种水溶性维生素，也被称为抗坏血酸。维生素c在橙子中的含量较高，有助于提高免疫力、促进铁质吸收和维护皮肤健康。每100克新鲜橙子大约含有53毫克的维生素c。
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