维生素c是吃药物的还是吃天然的好
若安好维生素：维生素c是吃药物的还是吃天然的好
维生素c是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。维生素c主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，这些都是天然的食物来源。
若安好维生素：维生素c是吃药物的还是吃天然的好第 1 部分
虽然维生素c也可以通过药物形式补充，比如在药店或保健品店购买的维生素c片剂或者泡腾片，但一般来说，从食物中获取维生素c更为推荐。这是因为天然食物通常还含有其他有益的营养素和纤维，而药物形式的维生素c可能缺乏这些额外的益处。此外，食物中的维生素c更容易被人体吸收。
若安好维生素：维生素c是吃药物的还是吃天然的好第 2 部分
如果你的饮食中无法摄入足够的维生素c，或者有特殊情况（如疾病、手术后恢复期等）需要额外补充，医生可能会建议你使用维生素c补充剂。但总的来说，保持均衡饮食，优先选择天然食物来获取维生素c是最好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：炽**勒
维生素套餐：0袋x2盒【泡腾钙好吸收】
维生素测评：没啥可说的
维生素买家：n**n
维生素套餐：50粒x盒|约5个月用量
维生素测评：囤货给娃吃
维生素买家：t**0
维生素套餐：天然VE小粉瓶软胶囊0粒*盒
维生素测评：好用正品继续回购
维生素买家：归**君
维生素套餐：【盒疗程装】可服用51天治疗生长发育不良
维生素测评：物流最近特别差劲，客服也是机器人，对咨询毫无帮助，本来急用的东西在物流运输过程中被耽误了，和客服机器人又无法了解情况，这不是一次愉快的购物体验。
维生素买家：狡**h
维生素套餐：红色
维生素测评：平时经常口腔溃疡，就买了，日常吃补充各种维生素，确实不像以前，吃点辣就口腔溃疡了。一天不到一块钱，很划算！（还送了一瓶其他牌子的）
浏览“维生素c是吃药物的还是吃天然的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
