口臭吃维生素b有用吗
若安好维生素:口臭吃维生素b有用吗
口臭的原因很多,包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、吸烟、饮酒、某些食物(如洋葱、大蒜)等。维生素b对于口腔健康是有益的,特别是维生素b12和叶酸对预防口腔疾病有帮助,因为它们对红细胞生成和消化功能有重要作用。然而,单纯补充维生素b可能不足以解决口臭问题,因为口臭往往是由多种因素引起的。
若安好维生素:口臭吃维生素b有用吗第 1 部分
如果你的口臭问题持续存在,建议你首先改善口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线和漱口水,并定期看牙医检查。同时,注意饮食健康,减少可能导致口臭的食物摄入,多喝水,保持良好的生活习惯。如果以上方法无效,可能需要寻求医生的帮助,以确定是否有其他潜在的健康问题。
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