10岁儿童维生素d摄入量
若安好维生素：10岁儿童维生素d摄入量
10岁的儿童维生素d的推荐摄入量通常根据他们的年龄、性别和身体活动水平有所不同。一般来说，根据美国国家科学院、工程院和医学院（nasem）的建议，10岁的儿童每天需要的维生素d摄入量为：
若安好维生素：10岁儿童维生素d摄入量第 1 部分
- 一般情况下：600-800国际单位（iu）/日
若安好维生素：10岁儿童维生素d摄入量第 2 部分
- 如果有缺乏的风险：1000-1200 iu/日
若安好维生素：10岁儿童维生素d摄入量第 3 部分
请注意，这些数值可能会因地理位置、季节变化（阳光暴露减少时可能需要增加补充）和个体差异而有所调整。在给儿童补充维生素d之前，最好先咨询儿科医生或营养师的意见，以确保得到最适合孩子的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**7
维生素套餐：盒基础装初步吸收
维生素测评：这款牛初乳特别的好吸收，吃上一段时间后身体感觉好多了，觉得自己腿脚也更加的有力气，干啥都有动力，而且里面还有维生素，提高我们的免疫力，大家可以试试，补充的很全面。
维生素买家：t**9
维生素套餐：甜橙味泡腾片（20片支）
维生素测评：质量很好，口感好。
维生素买家：z**1
维生素套餐：1盒装（6粒）
维生素测评：已经回购很多次了，我想吐槽一下赠品，牙膏不是说是桂林西瓜霜的吗，怎么换产品了。贴纸越来越敷衍。退热贴还有四个月过期。
维生素买家：l**2
维生素套餐：血橙B族复合维生素【2瓶200片】
维生素测评：产品生产时间近，口味也是血橙口味，下了两瓶。发货很快！很好，下次再买！
维生素买家：2**a
维生素套餐：1盒装100片
维生素测评：复合维生素日常必需，活动优惠还比较合适，物流快递速度也蛮给力的。希望以后能多搞一些优惠活动，推荐一下～
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