补钙和维生素吃什么药
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药
补钙和维生素的药物种类较多，选择哪种药物需要根据个人的具体情况，如年龄、性别、身体状况、钙和维生素的需求量以及可能存在的健康问题等。以下是一些常见的补充剂类型：
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药一、 钙片：常见的有碳酸钙（如钙尔奇）、柠檬酸钙、乳酸钙等。成人一般建议每日摄入800-1000毫克钙。
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药二、 维生素d：对于缺乏维生素d的人群，可以选择含有维生素d3（如胆骨化醇）的补充剂，通常与钙片一起服用，以促进钙的吸收。
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药三、 维生素d滴剂或软胶囊：适用于需要额外补充维生素d的情况，如日照不足、饮食中维生素d摄入不足等。
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药四、 复合维生素：一些维生素b、维生素c、维生素e等复合维生素片，可以满足日常所需的多种维生素。
若安好维生素：补钙和维生素吃什么药五、 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、老年人或特定疾病患者（如骨质疏松症、素食者等）可能需要在医生指导下选择特定的营养补充剂。
请注意，任何药物或补充剂都不应替代均衡饮食。在开始服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，了解自己的具体需求并确保安全。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：凯**g
维生素套餐：【实发5瓶】买送2--绿健园靓馨维E-善存佳维成人多维钙铁锌vevcB族D3多种复合维生素矿物质片正品
维生素测评：第一次在网上买维E选择了绿健园，可以内服外用，感觉蛮好的，吃了好会继续买。
维生素买家：美**人
维生素套餐：80片x1盒-汤臣倍健CE组合维生素C维生素E咀嚼片vcve成人维C官网
维生素测评：今天收到货，还没吃，比医院便宜，因一直需要补钙吃完再来，昨天看京东怎么比这家还便宜，好评
维生素买家：申**c
维生素套餐：【高含量】7折抢购维生素E100*瓶-娃哈哈维生素c咀嚼片成人儿童增强免疫力vc泡腾片正品
维生素测评：宝贝收到，价格便宜，质量很好，是正品
维生素买家：开**龟
维生素套餐：【共156粒】60粒*2盒+12粒*盒-美国直邮 进口Kirkland柯克兰成人多种复合综合维生素矿物质500粒
维生素测评：有活动，买了盒悦而，平时都是吃悦而的，一次一颗，干净卫生，宝宝很喜欢，价格也划算，宝宝也爱吃，还挺不错的，总体满意，下次等618再买些囤在家里。
维生素买家：t**5
维生素套餐：8盒装【多盒囤货装】-钙尔奇钙片液体钙成人女性补钙维生素d3碳酸钙正品同款
维生素测评：买了很多次了，非常管用！第一次吃的时候，十天开始脸部才开始变干，除了脸干嘴巴干别的倒是没啥的！这个药还是很管用的，记得注意忌嘴！！忌嘴！！忌嘴！！我是一吃辣就长痤疮XX，但是忌不了嘴啊哈哈哈
浏览“补钙和维生素吃什么药”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人每日所需维生素c的推荐摄入量
下一篇：吃啥能补充维生素b6
