吃了复合维生素b肚子好饿
若安好维生素：吃了复合维生素b肚子好饿
复合维生素b群通常不会直接导致饥饿感，因为它们主要是为了补充身体所需的b族维生素，帮助新陈代谢和能量产生。但是，如果你在饭后服用，特别是在空腹时，可能会感觉到轻微的饥饿，因为维生素b群的补充可能暂时刺激了你的食欲。
若安好维生素：吃了复合维生素b肚子好饿第 1 部分
如果你感到非常饥饿，可以考虑吃一些健康的零食，如水果、坚果或酸奶，以满足身体的需要。同时，确保你的饮食均衡，包括足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，以保持能量稳定。如果饥饿感持续或者有其他不适，建议咨询医生或营养师。
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