维生素b16是什么食物
若安好维生素:维生素b16是什么食物
维生素b16实际上是一个不存在的维生素。在目前已知的维生素中,没有被称为维生素b16的这一种。维生素b族包括b1(硫胺素)、b2(核黄素)、b3(烟酸)、b5(泛酸)、b6(吡哆醇)、b7(生物素)、b9(叶酸)和b12(钴胺素)等,都是人体必需的重要营养素。如果你提到的是某种误解或者笔误,建议你再次确认维生素名称,以便得到正确的信息。
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