吃完洋葱可以喝维生素c吗
若安好维生素：吃完洋葱可以喝维生素c吗
理论上，吃完洋葱后是可以立即补充维生素c的。维生素c是一种水溶性维生素，不会与食物中的营养成分发生冲突。然而，如果你在大量食用洋葱后感到不适，比如口干、口腔异味等，建议先等待一段时间，让洋葱的味道和可能引起的胃部不适消退再补充维生素c，以避免不适感加重。
若安好维生素：吃完洋葱可以喝维生素c吗第 1 部分
同时，为了更好地吸收和利用维生素c，建议将其与一些富含维生素c的食物或饮料一起摄入，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。如果需要补充维生素c片剂，最好在饭后服用，以减少对胃部的刺激。但总体来说，这两种营养素的组合并没有明显的禁忌，你可以根据自己的需求和舒适度来安排。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：修正多种b族维生素片*1瓶-汤臣倍健钙维生素D3片 孕妇乳母 60片 碳酸钙 怀孕中晚期乳母补钙
维生素测评：已经吃了一段时间了效果真是挺好的，不但不上火了刷牙不出血了，这个产品非常不错，每天坚持吃身体素质也好了很多。
维生素买家：看**5
维生素套餐：【下单立减】1盒60粒装-同仁堂钙片女性补钙维生素d3改睡眠成年孕妇专用骨质疏松正品
维生素测评：跟我从实体店买的比有点小，有点硬
维生素买家：z**5
维生素套餐：1瓶装-【2大瓶】钙片碳酸钙维生素D成人中老年液体钙老人补钙300粒/瓶
维生素测评：最近感觉痛晚上睡觉的时候腿脚有点抽筋，问过医生是缺维生素D了，让我买点着吃我就回来购买了一些，还别说效果真的很好，现在也不抽筋了改善了很多
维生素买家：我**5
维生素套餐：1支水蜜桃味-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高酪氨酸儿童官方正品CC
维生素测评：最近皮肤很干燥，嗓子也有些不舒服，看网上有人分享说可以喝点vc泡腾片，这家的味道甜甜的，喝完嗓子很舒服，皮肤也比之前看着白皙了，一天一片方便又养生。
维生素买家：沈**4
维生素套餐：复合维生素矿物质片-正品南京同仁堂锌镁片男士性功能促睾肌酸运动健身多维生素B族片
维生素测评：第一次购买这个品牌，试试效果如何
浏览“吃完洋葱可以喝维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a一天吃几片最好
下一篇：补钙要和维生素d一起吗
