若安好维生素：五个月宝宝吃哪种维生素d
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五个月的宝宝通常已经开始添加辅食，母乳或配方奶中已经含有一定量的维生素d。然而，根据中国营养学会推荐，对于4-11个月的婴儿，每天需要额外补充维生素d 400国际单位（iu），也就是10微克。
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若安好维生素：五个月宝宝吃哪种维生素d第 1 部分
你可以选择给孩子服用维生素d滴剂或者含有维生素d的婴幼儿营养补充剂，但请在儿科医生的指导下使用，因为不同品牌的剂量可能会有所不同。同时，注意观察宝宝的皮肤对阳光的反应，适当的户外活动也可以帮助宝宝获取维生素d。
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