7岁小孩维生素d夏天一天吃几颗
若安好维生素:7岁小孩维生素d夏天一天吃几颗
一般来说,7岁的孩子每天需要的维生素d剂量是400-600国际单位(iu),但这可能会根据孩子的具体情况和医生的建议有所不同。在夏天,由于阳光充足,孩子的皮肤可以自行合成维生素d,所以户外活动时间增加时,可能需要适当减少补充维生素d的药片剂量或者完全停止。
若安好维生素:7岁小孩维生素d夏天一天吃几颗第 1 部分
如果您的孩子已经在服用维生素d补充剂,建议咨询儿科医生,根据他们的建议来调整剂量。他们可能会根据季节变化、孩子的体重、肤色以及是否能充分暴露在阳光下等因素来决定具体的剂量。请不要自行调整剂量,以避免过量摄入可能导致的问题。
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