骨质疏松补充维生素d用多大单位

若安好维生素：骨质疏松补充维生素d用多大单位

骨质疏松的治疗通常需要医生的指导，包括维生素d的补充剂量。一般情况下，成年人每日推荐的维生素d摄入量为800-1000国际单位（iu），对于老年人或者有特定疾病风险的人群，可能需要更高的剂量，比如2000-4000 iu/日。但是，过量的维生素d也可能对身体造成负面影响，因此，具体剂量应由医生根据个体情况来决定。在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见。

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