哪些人吃维生素d
若安好维生素：哪些人吃维生素d
维生素d对所有人都有益，但以下人群可能需要额外关注补充：
若安好维生素：哪些人吃维生素d一、 **儿童和青少年**：他们在生长发育阶段，骨骼发育需要足够的维生素d。
若安好维生素：哪些人吃维生素d二、 **老年人**：随着年龄增长，皮肤合成维生素d的能力会下降。
若安好维生素：哪些人吃维生素d三、 **室内工作或活动时间长的人**：阳光是维生素d的主要来源，长期在室内或避免阳光直射的人可能摄入不足。
若安好维生素：哪些人吃维生素d四、 **皮肤黝黑的人**：皮肤颜色较深的人需要更多的紫外线照射才能产生足够的维生素d。
若安好维生素：哪些人吃维生素d五、 **乳糖不耐受者或素食者**：维生素d主要存在于鱼、蛋黄和牛奶等动物性食品中，这些食物可能不适合他们。
若安好维生素：哪些人吃维生素d六、 **孕妇和哺乳期妇女**：为了确保胎儿和婴儿的健康，她们可能需要额外补充维生素d。
若安好维生素：哪些人吃维生素d七、 **慢性疾病患者**：如骨质疏松症、甲状腺疾病、肾病或某些癌症患者可能需要医生建议的补充。
请注意，虽然维生素d对大多数人有益，但过量摄入也可能有害。因此，在开始任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**r
维生素套餐：16袋x8盒-witsbb健敏思小蓝盒液体钙钙剂d3宝宝乳钙敏宝宝补钙儿童钙维生素
维生素测评：医院给孩子开的，价格很高，特意在网上查了一下，差价一倍多，阿里买药经济实惠，比药店便宜很多，发货速度快，品质有保障，买药就上阿里，放心实惠。
维生素买家：d**1
维生素套餐：【4-17岁款】多维生素矿物质-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素CVD
维生素测评：维生素酸酸甜甜的很好吃里面含有多种维生素钙铁锌等。孩子抵抗力差容易生病。经常补补维生素帮助提高免疫力！
维生素买家：t**9
维生素套餐：成人复合维生素软糖120粒-【香菇来了】善存小佳维80粒小孩儿童多种维生素复合片b族咀嚼维c
维生素测评：酸酸的确实比其他牌子的维生素好吃成分丰富而且还是发的顺丰物流嘎嘎快
维生素买家：岁**老
维生素套餐：4盒装：0粒盒（0-1岁）-童年时光Childlife第一防御液宝宝维生素儿童营养预防宝宝护敏
维生素测评：以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，价格实惠
维生素买家：单**2
维生素套餐：1盒装-双鲸悦而维生素d3滴剂30粒婴幼儿童成人孕妇补钙vd非钙片
维生素测评：咬着吃，口感不错，补钙值得拥有。
浏览“哪些人吃维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素一天一片好吗
下一篇：补充维生素d是什么原因
