女人一天一粒维生素e好吗
若安好维生素：女人一天一粒维生素e好吗
维生素e是一种脂溶性维生素，对于女性来说，适量摄取是有益的。一般建议每日摄入量为15毫克，但过量摄入可能会有副作用，如出血倾向、血小板减少等。如果你打算每天服用一粒维生素e补充剂，建议先咨询医生或营养师，因为每个人的身体状况和需求都不同，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。特别是如果你正在服用其他药物，或者有特定的健康问题，如怀孕、哺乳期、高血压等，可能需要特别注意维生素e的摄入量。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：匆**殇
维生素套餐：【建议盒一周期】美白淡斑柠檬维C冲剂-观赏鱼用维生素C片解毒维C提高免疫力VC预防鱼病解高锰酸钾锦鲤
维生素測評：平时不喜欢喝水，吃水果又少，这真的需要好好补充补充各种维生素，这个补充vc真是一个不错的选择。
维生素買家：t**9
维生素套餐：桔色-麦宝硝化细菌活菌水族酸奶龙鱼维生素鱼缸除氯5L水质稳定剂旗舰店
维生素測評：已经用过一段时间才来评价的，整体来说，效果还是很好的，生产日期也是今年的，能用好久，会再次回购的
维生素買家：t**2
维生素套餐：血橙维生素B（瓶）-圣诺施蛋白粉增强免疫力多种维生素中老年成人乳清乳铁蛋白质营养
维生素測評：这个季节我就喜欢吃小火锅的，吃了一下子上火了，嘴巴起了泡泡，我的闺蜜推荐我吃这个B族，里面的还有很多成分，这个长期吃效果更好的。
维生素買家：最**代
维生素套餐：0粒-【官方正品】玫瑰精油软糖口服玫瑰精粹内外呵护复合维生素官方店
维生素測評：D一直买的这款，成分安全，并且还有k2，更容易吸收。
维生素買家：忘**6
维生素套餐：vc0片-莱蒂菲安佐康液体钙加维生素D软胶囊200粒 产品编号：8511
维生素測評：胶囊看起来挺精致的吃着没啥感觉
瀏覽“女人一天一粒维生素e好吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素a和d3的作用和功效
下一篇：儿童缺少维生素a会影响什么的发育
