婴幼儿补维生素d吃到多大
若安好维生素:婴幼儿补维生素d吃到多大

婴幼儿补充维生素d的推荐剂量和持续时间可能会根据他们的年龄、健康状况以及医生的建议有所不同。通常,新生儿和婴儿出生后,特别是在母乳喂养的情况下,可能需要从出生后2周开始补充维生素d,因为母乳中的维生素d含量较低。剂量一般为每日400-600国际单位(iu),直到1岁。

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对于1-12个月的婴儿,通常建议继续每天补充400-600 iu的维生素d。1-3岁的幼儿,每天推荐量为600-800 iu。然而,这个阶段的儿童开始增加户外活动,如果能确保足够的日光暴露,可能不需要额外补充。

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超过3岁的孩子,包括学龄前儿童和学龄儿童,通常不需要额外补充维生素d,除非有特定的医疗条件或者居住在日照不足的地方。但是,具体到每个孩子的具体情况,最好咨询儿科医生或营养师,他们将根据孩子的个体需求来给出建议。

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总的来说,维生素d的补充应该是根据孩子的生长发育情况和个人需求来决定的,不要自行决定过量补充。


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