维生素a的代谢途径
若安好维生素：维生素a的代谢途径
维生素a，又称视黄醇，是人体必需的一种脂溶性维生素。其主要的代谢途径如下：
若安好维生素：维生素a的代谢途径一、 吸收：维生素a主要通过小肠黏膜上皮细胞中的微绒毛吸收。食物中的维生素a有两种形式：预成维生素a（如β-胡萝卜素）和活性维生素a（如视黄醇）。β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素a。
若安好维生素：维生素a的代谢途径二、 转化：吸收的β-胡萝卜素首先在肝脏中被转化为β-胡萝卜素脱水酶的中间产物，然后再进一步转化为维生素a醇（全反式视黄醇）。
若安好维生素：维生素a的代谢途径三、 储存：合成的维生素a醇主要储存于肝脏和脂肪组织中，以备后续使用。在需要时，它会被释放到血液中。
若安好维生素：维生素a的代谢途径四、 分解与再利用：如果体内维生素a过剩，一部分会被分解为维生素a酸，后者可进一步氧化为维生素a醛或维生素a酸盐，然后随尿液排出体外。在缺乏维生素a的情况下，储存的维生素a会被动员出来供身体使用。
若安好维生素：维生素a的代谢途径五、 转运：维生素a醇通过血浆脂蛋白（主要是维生素a结合蛋白）在体内运输。
若安好维生素：维生素a的代谢途径六、 分配：维生素a醇被输送到全身各组织，包括皮肤、眼睛、呼吸道、消化道黏膜等，参与视力、免疫功能、细胞分化等生理过程。
需要注意的是，维生素a过量也可能导致不良反应，如头痛、恶心、皮肤干燥、脱皮等，因此，合理摄取和平衡是关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鞋**8
维生素套餐：【6瓶巩固装】白皙女神常备-同价双11Swisse斯维诗儿童复合维生素b族儿童咀嚼片60片
维生素测评：这个北京同仁堂的烟酸维生素C是真的很不错，无论是味道还是效果，我都很满意，皮肤比之嫩滑多了，既可以补充身体所需的维生素，还能美白养颜，为了白嫩肌肤，继续保持用下去。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【优惠礼盒装】女维60片*2瓶-inne彩虹条多维锌婴幼儿儿童多种维生素
维生素测评：质量非常好颜值非常高效果还不错会一直回购
维生素买家：江**中
维生素套餐：VAVD钙铁锌60粒（5瓶）-【抢先付定！21号付尾款】inne彩虹条多维锌婴幼儿童维生素锌*2
维生素测评：先评价一下，待后追评。
维生素买家：迷**树
维生素套餐：100片x1瓶-【抢先付定！21号付尾款】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿维生素锌*2
维生素测评：每天吃一粒，去医院查了维生素指标都合格
维生素买家：诸**萍
维生素套餐：100mg*100片x盒-双11预售-2盒钙尔奇碳酸钙d3钙片100片维生素老年人成人孕妇补钙
维生素测评：正品，五星好评
浏览“维生素a的代谢途径”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素d对腰疼有用吗
下一篇：吃维生素a会变白吗
