b族维生素过期了还能吃吗
若安好维生素：b族维生素过期了还能吃吗
b族维生素如果过期，其营养成分可能会分解或失效，不能保证其原有的功效。虽然它们通常不会产生有害物质，但过期后可能无法提供足够的营养，且效果会大打折扣。因此，为了确保健康和营养的吸收，建议不要食用过期的b族维生素。购买时要注意查看生产日期和保质期，合理存储，避免过期。如果有疑问，可以直接联系产品生产商或销售商咨询。
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