若安好维生素:吃了虾能吃维生素c泡腾片吗
一般来说,虾和维生素c泡腾片都是营养补充品,但同时食用可能会导致一些问题。虾含有较高的蛋白质和矿物质,而维生素c泡腾片富含维生素c,两者一起食用可能会增加胃肠道的负担,特别是如果你本身消化功能就不是很好,可能会引起不适,如胃部不适、腹泻等。
若安好维生素:吃了虾能吃维生素c泡腾片吗第 1 部分
此外,维生素c泡腾片在水中溶解后会产生气体,如果与虾一起食用,可能会增加胃部气体的产生,可能导致腹胀感。因此,建议你最好分开食用,避免同时服用。
若安好维生素:吃了虾能吃维生素c泡腾片吗第 2 部分
总的来说,虽然没有明确的规定说不能一起吃,但从健康角度考虑,最好还是分开时间食用,以减少可能的不适。如果你有任何疑虑,最好咨询医生或营养师的建议。
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