麦芽硒跟维生素c能一起吃吗
若安好维生素：麦芽硒跟维生素c能一起吃吗
麦芽硒和维生素c可以一起食用，通常情况下，这两种营养素没有明显的相互作用，可以同时补充。麦芽硒是一种有机硒的形式，有助于提高人体对硒的吸收，而维生素c则是一种强大的抗氧化剂，能够增强免疫力和帮助硒的吸收。
若安好维生素：麦芽硒跟维生素c能一起吃吗第 1 部分
不过，具体服用时最好还是根据个人的健康状况和医生或营养师的建议来决定，因为过量摄入任何营养素都可能对身体造成负担。例如，如果你正在服用其他药物或有特殊疾病，可能需要调整剂量或避免同时摄入某些营养素。
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