若安好维生素:维生素a缺乏可引起干眼症对吗
是的,维生素a(又称视黄醇)对于眼睛健康非常重要。它在视觉形成过程中扮演着关键角色,特别是对于视网膜的正常功能。维生素a缺乏可能导致干眼症,因为这种维生素对于维持眼睛表面的正常油脂层和泪液生成至关重要。缺乏维生素a时,眼睛可能会感到干燥、刺痛,甚至可能出现视力模糊等问题。因此,保持足够的维生素a摄入对于预防干眼症等眼部问题是非常重要的。不过,过量摄入维生素a也可能有害,所以建议在医生或营养师的指导下合理摄取。
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