喝葡萄糖钙酸锌需要吃维生素d吗
若安好维生素:喝葡萄糖钙酸锌需要吃维生素d吗
喝葡萄糖酸钙锌补充剂时,维生素d的摄入通常并不是必须的,但维生素d有助于钙的吸收。如果你的日常饮食中维生素d摄入不足,或者你的医生建议你补充维生素d,那么同时补充是合适的。维生素d可以帮助身体更好地利用钙和锌,从而提高它们的吸收效果。
若安好维生素:喝葡萄糖钙酸锌需要吃维生素d吗第 1 部分
然而,每个人的具体情况可能会有所不同,例如年龄、健康状况、生活环境等,所以最好在医生或营养师的指导下进行补充。他们可以根据你的个人情况给出最准确的建议。
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