维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 富含维生素c维生素k的食物

富含维生素c维生素k的食物

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:86


若安好维生素:富含维生素c维生素k的食物


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49610
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49610


富含维生素c和维生素k的食物如下:


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49611
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49611


若安好维生素:富含维生素c维生素k的食物一、 维生素c(抗坏血酸):


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49612
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49612


- 柑橘类水果:橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃、草莓、菠萝等。


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49613
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49613


- 红绿辣椒:红色和绿色的辣椒都是维生素c的好来源。


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49614
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49614


- 番茄:新鲜番茄含有丰富的维生素c。


【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49615
【若安好维生素45】富含维生素c维生素k的食物:21金维他19种复合维生素咀嚼片4-13岁青少年钙铁锌b族儿童维生素49615


- 西兰花:绿叶蔬菜如西兰花、菠菜、油菜等。


- 胡萝卜:虽然胡萝卜主要以β-胡萝卜素闻名,但也有一定量的维生素c。


- 苹果、梨、芒果、草莓等其他水果。


若安好维生素:富含维生素c维生素k的食物二、 维生素k:


- 绿叶蔬菜:菠菜、羽衣甘蓝、芥蓝、油菜、生菜、芹菜等。


- 花椰菜:十字花科蔬菜,如花椰菜、卷心菜等。


- 胡萝卜:除了富含维生素a,也含有一定量的维生素k。


- 大豆制品:如豆腐和豆浆,以及坚果如杏仁。


- 鸡蛋:蛋黄中含有维生素k。


- 奶制品:如酸奶、奶酪,尤其是发酵的奶制品。


请记住,维生素c和维生素k都是水溶性维生素,人体不能储存,所以需要通过日常饮食来获取。同时,烹饪过程中高温和长时间处理可能会影响维生素的含量,尽量选择新鲜食材,轻度烹饪或生食以保持营养。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**9

维生素套餐:5盒疗程装【价格超值】-正品钙片中老年中年人男性成年柠檬酸钙女性补钙成人钙送维生素d3

维生素测评:我是朋友推荐的。


维生素买家:t**9

维生素套餐:女士维生素50+-澳克罗健氨基酸螯合钙牡蛎液体钙维生素D易吸收骨骼健康 美国进口

维生素测评:包装很好,效果很不错,价格还很优惠,营养师介绍产品很周到,服务很热情。


维生素买家:g**7

维生素套餐:片剂-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙

维生素测评:快递物流:发货很快,购买第二天就发货了,物流也很顺,很快就收到了,618也没影响收货时间 服用频次:一天一次 服用效果:吃了大概十天,疲劳感有所缓解,踢球还有跑步的时候不会很容易就感到很累,耐受力提高,感觉还是有效果的,希望继续吃效果更明显一些。


维生素买家:w**6

维生素套餐:深蓝色-百禾牌钙铁锌维生素D片90片/盒成人补充钙、铁、锌、维生素D片

维生素测评:不错,价格好,日期到25年8月


维生素买家:c**9

维生素套餐:1瓶尝鲜装 共 100粒-富莱欣儿童钙片维生素Dd3咀嚼片成唱青少年3岁以上补钙官方旗舰店

维生素测评:老牌子吃得放心,平常补一下维生素的,效果还行



浏览“富含维生素c维生素k的食物”的人还阅读了

吃什么维生素代谢快

维生素b12导致尿酸高

胃疼可以吃维生素c咀嚼片么

不能和维生素c同吃的药

维生素e什么时间段吃了效果最好

大肠杆菌可以合成什么维生素

甲状腺功能检查缺乏维生素d

维生素b族什么时候吃效果最好


与本文相关的文章

b族维生素里面包括多少种维生素

安利维生素e的包装

吃维生素c吃多久合适

k2维生素有什么好处与功能功效

缺乏维生素a最早出现的症状是

淡水巴西龟吃什么维生素c的东西

带otc的维生素可以常吃吗

ad和维生素d3可以一起吃吗

长期吃维生素d3片好吗

血糖高维生素b族能吃吗


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:缺乏维生素a最早出现的症状是

下一篇:淡水巴西龟吃什么维生素c的东西


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou