补铁维生素c片吃几片
若安好维生素：补铁维生素c片吃几片
补铁和维生素c一起服用是为了提高铁的吸收率，因为维生素c可以促进铁的吸收。但是，具体的剂量应该根据产品说明书或者医生的建议来确定，因为过量摄入也可能带来副作用。
若安好维生素：补铁维生素c片吃几片第 1 部分
一般来说，常见的补铁维生素c复合片每片含有一定量的铁（如30mg）和维生素c（如500mg），每日建议剂量可能在1-2片之间。但具体服用多少，还是要看你的身体需要、铁元素缺乏的程度以及是否有其他疾病或正在服用其他药物等因素。
若安好维生素：补铁维生素c片吃几片第 2 部分
如果你没有医生的指导，建议先从推荐剂量开始，如果一段时间后感觉效果不明显或者有不适，应及时咨询专业人士。切记，任何保健品都不能替代均衡饮食和专业医疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**i
维生素套餐：【精力十足】买2送1实发瓶-哈药维生素A维生素D3软胶囊宝宝维生素ad一岁以上儿童营养补充剂
维生素测评：非常不错的一款产品，健身的人使用更有帮助，希望买友可以多多支持这个产品，很棒很棒，吃了之后确实更有活力，锻炼的时候不会那么容易累，耐力更强了。吃完还会再买
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片x2盒-【朱丹推荐】纽乐曼无敏维生素ad婴儿新生儿幼儿童复合d3胶囊滴剂
维生素测评：钙片收到了，发货快，味道好，可以查询真伪，希望有效果
维生素买家：伊**飞
维生素套餐：28片x4盒1天2片2月装-呐兔儿童钙片3岁补钙6岁以上钙片青少年成长钙维生素d咀嚼软糖
维生素测评：这款产品真的太棒了！而且价格也非常合理，性价比超高。我会强烈推荐给我的朋友们的！
维生素买家：梦**0
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-dcal迪巧小黄条液体钙维生素d儿童宝宝补钙钙片200ml*2盒
维生素测评：效果真的是非常好，涂完以后整个皮肤都提亮了很多的，脸上的痘痘淡了很多，眼角的细纹也没有啦以后就选这家店购买
维生素买家：8**猪
维生素套餐：28片x盒-Swisse斯维诗儿童钙片复合维生素青少年补钙成长提高免疫柠檬酸钙
维生素测评：东西收到了，物美价廉质量好，好评，好评，推荐购买。
浏览“补铁维生素c片吃几片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c丰富的食品有哪些
下一篇：富含维生素a食物有哪些水果
