常服维生素c片有副作用吗
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种必需的营养素，对人体有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。但是，如果过量服用，可能会有一些副作用：
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗一、 胃肠道不适：过量摄入可能导致胃部不适、恶心、腹泻或腹痛。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗二、 石尿症：长期大剂量服用可能增加草酸盐在尿液中的浓度，增加肾结石的风险。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗三、 脱牙或牙齿敏感：过量的维生素c可能会腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗四、 血管扩张：大剂量服用可能导致面部潮红和血管扩张。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗五、 溶血性贫血：对于某些人，特别是那些已经患有镰状细胞病的人，大剂量维生素c可能会引发溶血性贫血。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗六、 与药物相互作用：维生素c可能会影响某些药物的吸收和效果，如抗生素、抗凝药等。
因此，一般建议按照推荐的每日摄入量（成年人每日75-90毫克）来补充维生素c，如果有特殊情况需要大量补充，应在医生指导下进行。如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况，最好先咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：5**4
维生素套餐：50mg*60粒x1盒-美乐家维D钙镁片120片补充维生素D钙镁正品非官方旗舰店(25.1到期
维生素测评：好，吃了有效，省去上医院治疗。
维生素买家：t**7
维生素套餐：多维复合维生素【1瓶体验装】-来益钙片维生素D维生素K青少年成人男女中老年补钙
维生素测评：发货及时，口感很好，非常满意
维生素买家：y**赢
维生素套餐：【2瓶活动装（120片）】限时活动拍1发2-汤臣倍健液体钙片官方正品维生素DK软胶囊中老年人补钙男女
维生素测评：最近熬夜，肤色暗沉，买这个试试看，现在吃了好几天了，补充身体缺乏物质，现在脸上有光泽了，身体也没有那么疲惫了
维生素买家：曦**英
维生素套餐：60粒x2盒-钙尔奇多种维生素D液体钙软胶囊90粒男女成人通用送礼父母长辈
维生素测评：一直用着这个牌子，很好
维生素买家：e**茅
维生素套餐：【夫妻共补营养】男多维120片礼盒装+女多维120片礼盒装-富莱欣钙片男性成年钙铁锌维生素d3复合成人女性补钙铁抽筋碳酸钙
维生素测评：质量挺好的，卖家人也挺好，这个价钱买到这么好的产品值了，很喜欢，推荐一下！
浏览“常服维生素c片有副作用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：50岁左右吃什么维生素比较
下一篇：50岁以后需要补充什么维生素
