常服维生素c片有副作用吗
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维生素c，也称为抗坏血酸，是一种必需的营养素，对人体有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。但是，如果过量服用，可能会有一些副作用：
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗一、 胃肠道不适：过量摄入可能导致胃部不适、恶心、腹泻或腹痛。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗二、 石尿症：长期大剂量服用可能增加草酸盐在尿液中的浓度，增加肾结石的风险。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗三、 脱牙或牙齿敏感：过量的维生素c可能会腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗四、 血管扩张：大剂量服用可能导致面部潮红和血管扩张。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗五、 溶血性贫血：对于某些人，特别是那些已经患有镰状细胞病的人，大剂量维生素c可能会引发溶血性贫血。
若安好维生素：常服维生素c片有副作用吗六、 与药物相互作用：维生素c可能会影响某些药物的吸收和效果，如抗生素、抗凝药等。
因此，一般建议按照推荐的每日摄入量（成年人每日75-90毫克）来补充维生素c，如果有特殊情况需要大量补充，应在医生指导下进行。如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况，最好先咨询医生。
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