维生素c可以喝咖啡一起喝吗
若安好维生素：维生素c可以喝咖啡一起喝吗
维生素c和咖啡可以一起饮用，但并不建议同时大量摄入。维生素c是一种水溶性维生素，而咖啡中的主要成分是咖啡因，两者并没有直接的相互影响。但是，如果你正在服用较大剂量的维生素c（例如补充剂），过多的咖啡因可能会影响维生素c的吸收。此外，过量的咖啡因可能会导致一些副作用，如失眠、心悸等。
若安好维生素：维生素c可以喝咖啡一起喝吗第 1 部分
如果你需要在一天中同时摄入咖啡和维生素c，建议间隔一段时间，比如早晨先喝咖啡，然后在午餐或晚餐后补充维生素c。这样可以确保营养物质的吸收和利用。记住，保持良好的饮食平衡和适量摄入是最重要的。如果有特殊健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**妤
维生素套餐：2瓶钙铁锌+60粒B族-爱乐维钙维生素D片92片/盒 柠檬酸钙维生素D片孕妇钙片爱乐维钙片
维生素测评：收到了，日期新鲜，这款钙不错，吸收效果好
维生素买家：t**9
维生素套餐：60片x1盒【体验装】建议盒起购效果更好-北京同仁堂成长发育咀嚼片钙铁锌硒维生素d3儿童青少年生长发育
维生素测评：很不错的药品，吃一种补两样，值得信赖！
维生素买家：涣**8
维生素套餐：12支x1盒-钙镁维生素AD咀嚼片碳酸钙儿童成人学生成长中老年孕妇高钙片60片
维生素测评：好，日期也好
维生素买家：w**猪
维生素套餐：【金钙60片+银善100片】中老年人钙维同补-纽斯葆钙片碳酸钙维生素D3中老年青少年成人女性孕妇咀嚼片礼盒装
维生素测评：发小妈妈推荐的买给妈妈试一试
维生素买家：t**4
维生素套餐：500mlx5瓶-健力多钙d维生素D60片青少年中老年补钙1.5g*60片
维生素测评：方便好用。
浏览“维生素c可以喝咖啡一起喝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素片空腹吃还是饭后吃
下一篇：维生素a缺乏引起什么病症
