十岁维生素ad剂量
若安好维生素:十岁维生素ad剂量
十岁的儿童维生素ad的推荐剂量可能会因个体差异和具体情况而略有不同,一般建议咨询专业医生或营养师。但根据中国国家卫生健康委员会发布的《中国0-6岁儿童膳食指南》(2016版),10岁左右的儿童每日维生素a的推荐摄入量为男性800微克(μg)视黄醇当量(rae),女性700μg rae;维生素d的推荐摄入量为10微克(μg)。
若安好维生素:十岁维生素ad剂量第 1 部分
请注意,过量补充维生素a和d可能会有不良影响,因此请在专业人士的指导下进行补充。如果孩子有特定的健康需求或者特殊情况,剂量可能会有所不同。
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