橙子里的维生素c多吗
若安好维生素：橙子里的维生素c多吗
是的，橙子含有丰富的维生素c。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种强大的抗氧化剂，对人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。每100克新鲜橙子大约含有53毫克的维生素c，这个含量在各种水果中算是较高的。当然，不同品种和成熟度的橙子维生素c含量可能会有所差异。所以，经常食用橙子对补充维生素c非常有帮助。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：萌**歆
维生素套餐：【提升免疫力】2瓶孕妇钙+2瓶维C-swisse男士复合维生素多种综合免疫抵抗力斯维诗旗舰swisses
维生素測評：医生建议吃点孕妇钙片，之前备孕就忽略这个问题，现在动不动就抽筋，腰酸腿疼的，吃了这款钙片明显感觉有改变，而且这款钙片是可以嚼开吃的，轻轻一咬就开了，味道也不难喝，液体钙也更好吸收。
维生素買家：鱼**o
维生素套餐：60片x盒月周期装-诺特兰德男士多维复合维生素矿物质片锌硒镁片复合b族
维生素測評：好好好已经第二次回购了
维生素買家：l**g
维生素套餐：【血橙维生素B】1瓶100片-【同价双11】Swisse斯维诗B族维生素片男女多种复合维生素b免疫力
维生素測評：收到了，是正品，挺满意的一次购物
维生素買家：x**7
维生素套餐：【瓶高人气三口味】青柠味+草莓味+西柚味.-多种维生素b族复合片男士专用搭正品锌镁硒矿物质VB片
维生素測評：包装挺差的，融化的很慢，和我之前买的品牌的就是不太一样，对比了一下，维C含量很低。不会买第二次了。
维生素買家：木**粒
维生素套餐：【2瓶装均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒-增加提高提升增强成人免疫力女性抵抗力体质中老年人男士维生素c
维生素測評：必须得补钙了
瀏覽“橙子里的维生素c多吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：干枣有维生素c吗
下一篇：鸡皮肤缺少维生素a吗会怎么样
