维生素c片一天几粒
若安好维生素：维生素c片一天几粒
维生素c的每日推荐摄入量因人而异，一般成年人每天的建议摄入量为75-90毫克。但具体到维生素c片的剂量，需要看每片维生素c片的含量。例如，如果每片含有100毫克的维生素c，那么每天可以服用1-2片，具体按照产品说明书或者医生的建议来。
若安好维生素：维生素c片一天几粒第 1 部分
如果你有特定的健康需求，如感冒预防、皮肤保养或特殊疾病治疗，可能需要更高的剂量，但请务必在专业人士指导下使用。过量摄入维生素c可能会导致腹泻等副作用，所以控制在推荐范围内是比较安全的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：懒**孩
维生素套餐：升级-牦牛骨髓软骨钙【发6瓶】巩固装-送礼送长辈金钙尔奇钙片100钙尔奇碳酸钙d3钙片中老年补钙维生素d
维生素測評：刚刚开始吃没几天还没见到效果，再过段时间看看，习惯先五星好评！
维生素買家：s**喵
维生素套餐：0片瓶（不可积分）-金钙尔奇碳酸钙D3元素片60片钙片中老年维生素d成人补钙正品
维生素測評：开始吃啦，补充维生素！
维生素買家：特**啡
维生素套餐：氨糖软骨素买2发5【到手5瓶共200粒 】-海外善存50岁以上中老年女士复合维生素 b族叶酸VC 碘化钾C275粒
维生素測評：补钙效果确实不错，妈妈说腿也不疼了。会坚持服用
维生素買家：如**x
维生素套餐：【60天量】佳维片60粒-鲁南维美维佳液体钙维生素DK软胶囊vd3k2儿童孕妇老年成人补钙片
维生素測評：官方小程序查了下是正品，日期也挺新，到25年的，划算...........................官方小程序查了下是正品，日期也挺新，到25年的，划算...........................
维生素買家：蓝**馨
维生素套餐：100片瓶 x 1盒 赠品惊喜装，数量有限送完即止-效期24/12月 Naturemade天维美中老年男士复合综合维生素22种营养
维生素測評：618用劵购买价格还行
瀏覽“维生素c片一天几粒”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：备孕期间女士应该吃维生素b
下一篇：美白吃维生素e有用吗
