1岁小孩能吃维生素c吗

若安好维生素：1岁小孩能吃维生素c吗

一般来说，1岁的婴幼儿可以适量补充维生素c，但最好在儿科医生的指导下进行。维生素c对婴儿的免疫系统和胶原蛋白合成有重要作用，但过量摄入可能会引起腹泻等消化不适。建议选择专门为婴幼儿设计的、含有适量维生素c的辅食或营养品，避免直接给予大人的维生素c片剂。在添加任何补充剂时，确保产品是安全、无添加剂且符合婴儿年龄阶段需求的。

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